Ingrediente:125gr afine1 banană1 avocado copt1 lingură semințe de Chia1 lingură miere250 ml lapte de migdaleMod de preparare Se amestecă toate ingredientele și se mixează cu ajutorul unui blender. Dacă vi se pare că smoothie-ul a ieșit prea gros, mai adăugați puțin lapte de migdale.