Smoothie cu căpșuni, kiwi și banană 😋
Ingrediente10 căpșuni1 kiwi1 banană200ml lapte de migdale1 linguriță esență de vanilie1 lingură de miere de albine (opțional)Mod de preparareSe spală și se curăță căpșunii de codițe. Kiwi se curăță de coajă și se taie cuburi. Banana se decojește și se taie felii mai groase. Se pun toate fructele în vasul unui blender. Se adaugă laptele …. Read More
Smoothie cu căpșuni și banane
Ingrediente:2 banane mici10 căpșuni medii200ml lapte de migdale1 lingură miere de albineMod de preparareSe curăță căpșunii de codițe, se spală și se pun în vasul unui blender, banana se taie felii mai groase. Se adaugă laptele de migdale, mierea sau alt îndulcitor, în funcție de preferințe. Se procesează bine timp de 1-2 minute până veți …. Read More