Sangria cu ghimbir
Ingrediente:700ml vin roșu secO bere cu ghimbirSucul de la o portocalăSucul de la o lămâie sau lime Câteva felii de lămâie sau limeCâteva felii de portocaleFelii subțiri de ghimbir proaspăt bio2-3 linguri zahăr nerafinat din trestie de zahăr Mod de preparare Se pun toate ingredientele într-un recipient și se amestecă până se topește zahărul. În …. Read More
Smoothie cu ananas, banană, măr verde și goji😋
Ingrediente: Cateva bucăți de ananas proaspăt O banană Un măr verde 100ml iaurt grecesc (cu cât are mai multă grăsime, cu atât mai bine😁) Câteva fructe goji 100ml lapte de cocos Mod de preparare Se pun toate ingredientele în vasul unui blender și se mixează până se obține un smoothie delicios 😋
Smoothie cu unt de arahide și cacao 😋
Smoothie cu unt de arahide și cacao 😋 Acest smoothie este de-a dreptul o plăcere nevinovată. Este atât de gustos încât cu ușurință poate fi asimilat unui desert sau unei gustări. Untul de arahide și conținutul de cacao îi oferă un gust foarte similar cu cel al unei prăjituri, cu o diferență foarte importantă: smoothie-ul …. Read More
Smoothie cu lime, banană și fistic 😋
Recunosc… îmi place foarte mult fisticul, pe care l-am consumat în „cantități industriale” (500gr pe săptămână) chiar dacă sunt purtătoare de aparat dentar de aproape 3 ani 😅😁 De puțin timp medicul meu ortodont, sătul să îmi mai tot spună că nu am voie să mănânc nuci, fistic, caju, alune… mi-a zis: „O să porți …. Read More