Ingrediente
5 caise
2 banane
200ml lapte vegetal
1 linguriță aromă de vanilie
Mod de preparare
Caisele se desfac jumătăți și li se îndepărtează sâmburii. Bananele se taie felii mai grosuțe. Se pun fructele în vasul unui blender. Se adaugă laptele vegetal. Eu am folosit lapte de migdale cu aromă de vanilie. Se adaugă esența de vanilie. Opțional puteți adăuga o lingură de miere. Eu nu am pus, am folosit banane foarte coapte și pentru mine a fost suficient de dulce. Se procesează până se obține un smoothie delicios și sănătos. Smoothie-urile se consumă proaspete, altfel atât culoarea cât și gustul se vor altera!!!