Infrediente:
2 conserve de ton mărunțit în suc propriu scurse
2 cepe roșii
2 avocado
2 mere golden
1 cana migdale crude măcinate grosier
Sucul de la o lămâie
Piper în 4 culori proaspăt măcinat
O cană maioneză
Sare roz de Himalaya
Mod de preparare
Conservele de ton se pun la scurs. Merele se spală și se taie cubulețe. Cepele roșii se curăță și se taie mărunt. Avocado se taie cubulețe. Migdalele se macină grosier cu ajutorul unui robot de bucătărie. Se pun merele, ceapa, avocado si migdalele într-un bol. Se adaugă tonul scurs de suc. Se condimentează cu sare și piper în funcție de preferințe. Se adaugă sucul de lămâie și maioneza și se amestecă ușor pentru omogenizare.
